人人都有各自难念的经，只有烦恼是人人共有的晦气的一页，它简直就是一个幽灵，不分男女老少，不论荣辱沉浮；大到爱情事业，小到生活琐屑，稍不经意，烦恼就会锈蚀我们的灵性，锐气甚至快乐的人生。

    其实，倘若我们能勇于跳出凝固的视野，变换一下思维角度，就会蓦然顿悟：世间的一切烦恼究其根源都是极其虚无缥缈的，是我们自己人为地将许多简单的问题复杂化、扩大化与完美化了。烦恼之源最终得归咎于我们本身的浅显、狭隘、或虚荣无知，归咎于我们未能整体把握暂时的“失”与长久的“得”，表象的“劣”与本质的“优”这一人生辩证的课题。

    现实中的我们需摘下有色眼镜，用真诚平实的眼光重新审视眼前的一切，我们会有更多别样的收获。朋友，请走出烦恼的囹圄吧，别再盲从那些荣辱即惊沉浮不然的庸常之举了。

    生活中要懂得善待自己，有些事不全是你的错，或许你已尽心尽力了。明月尚有阴晴圆缺，我们又何必总去苛求完美的人生呢！歪瓜裂枣尤其香甜，由此洞悉世间万物都是优劣并存，得失相依的，就看你如何直面与体味了。要想根治自寻烦恼的顽疾，不妨记下这么一则“妙方”：有一种失去叫拥有，有一种倒下叫站起，有一种苦难叫幸福，有一种丑陋叫美丽……